ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире
• Код: 5003216 в наличии • Штрихкод: 9785171585907
ВСД с кодом товара 5003216 из серии "Упражнения для жизни" производства "АСТ" можно купить у нас по цене 429 рублей в Новоуральске. ВСД, панические атаки, неврозы цветом белый имеет размеры в высоту 1.2 см, в ширину 14 см и весом 0.26 кг. Книга от автора Стяжин Николай с кодом 5003216 промаркировано штрих-кодом 9785171585907 с книжным номером 978-5-17-158590-7 (год выхода книги 2023 г) на 224 страниц.
|
ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире |
В корзинуФотографии ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире
Описание ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире
Каждый из нас сталкивался с повышенной тревожностью, навязчивыми мыслями, изнуряющими страхами и прочими расстройствами, но не все мы умеем их распознавать. И лишь малая часть знает, как с ними бороться и улучшать свое состояние. Мы часто забываем, какое сильное влияние оказывает нервная система на качество нашей жизни.
Данная книга научит вас распознавать подобное, правильно оценивать происходящее и верно действовать. В ней разобраны невротические и психические расстройства, представлены примеры их проявлений. Автор предлагает решение проблем и различные упражнения для поддержания психического здоровья.
Данное издание содержит тесты, которые можно пройти и сделать выводы о себе и для себя, ознакомиться с двенадцатью правилами спокойного человека и настроиться жить, не расстраиваясь. И все у вас будет настолько хорошо, что просто замечательно!
- Характеристики
- Склад
Содержание ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире
Предисловие
Настраивайтесь не расстраиваться
Глава первая
Что такое невротическое расстройство и чем оно
отличается от психического
Глава вторая
Взаимоотношения между разумом и телом
Глава третья
Вегетососудистая дистония
Глава четвертая
Панические атаки и агорафобия
Глава пятая
Тревожно-фобические расстройства
Глава шестая
Обсессивно-компульсивные расстройства
Глава седьмая
Генерализованное тревожное расстройство
Глава восьмая
Социальная фобия
Глава девятая
Неврастения и истерия
Глава десятая
Секс и невроз
Глава одиннадцатая
Повседневная жизнь человека, страдающего
невротическим расстройством
Глава двенадцатая
Двенадцать правил человека спокойного
Послесловие
- Серия "Упражнения для жизни"
Отзывы ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире
Оставить отзыв о товаре
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и применяются условия предоставления услуг.
- Доставка
- Оплата
Существуют следующие способы оплаты:
порядок оплаты зависит от конкретного пункта выдачи или курьерской службы
Все варианты и информация о оплате доступна в корзине при оформлении заказ
Полезные ссылки ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире
